Was du enorm positiv beeinflusst, wenn du dich nachhaltiger ernährst

Das Jahr hat begonnen und viele Menschen beginnen mit hervorragenden Vorsätzen. In diesem Sinne inspiriere ich dich heute dazu, einfach mal die vegane Ernährung zu testen, du löst damit nämlich einen Strom an positiven Dingen aus, die Einfluss auf uns alle haben. Du tust damit auf einfache Art und Weise sooo viel Gutes. Was genau, erfährst du nun. Schau dir folgende Bilder an:

 

1. Du schützt die Umwelt, verbesserst das Klima und sparst Ressourcen

 

2. Du (be)schützt und rettest Tiere

 

3. Du tust viel Gutes für deine Gesundheit

 

4. Du setzt ein klares Statement zum Thema Welthunger

 

5. Du bringst deine Werte in Balance. Du lebst und wirst friedlicher.

 

 

6. Du hast ein leichteres und besseres Gewissen.

 

7. Du sorgst für mehr Gerechtigkeit auf der Welt

 

8. Du veränderst dich positiv, lebst und ernährst dich bewusster

 

Probieren geht über studieren!

 

Denk daran, lieber etwas tun als gar nichts! Du musst nicht von heute auf morgen komplett vegan sein und alles zu 100% richtigmachen. Fang einfach erst einmal an. Ersetze die Milch zum Müsli durch pflanzliche Milch oder die Butter durch vegane Butter oder Käse durch veganen Käse oder oder oder … es gibt sooo viele Möglichkeiten um einfach erst einmal anzufangen und vor allem sich durchzutesten!

Ganz einfache und ultraleckere Rezepte findest du auf www.vchangemakers.de , sowie zig Einkaufstipps, Aufklärungsartikel und so einiges mehr!

Wenn du Fragen zur Umsetzung oder allgemein zur veganen Lebensweise hast, dann frag mich einfach 🙂 Ich helfe dir super gerne und zeig dir, wie leicht es ist nachhaltiger zu sein und einen Anfang zu finden 🙂

Komm, los geht’s! 🙂

Die beliebtesten Rezepte:

• Rezept: Genialer Russischer Zupfkuchen vegan – Käsiges Schokoträumchen
• Rezept Blechkuchen: Russischer Zupfkuchen vegan – Ideal für Feste
• Rezept: Unschlagbarer veganer Käsekuchen – ohne Margarine in der Füllung
• Rezept: Saftiger Mandel Grieß Apfelkuchen mit wenig Zucker – vegan
• Rezept: Saftiger Möhrenkuchen mit „wenig“ Zucker – vegan
• Rezept: Spanische vegane Tortilla – wenige Zutaten – kalorienarm – günstig – Olé!
• Rezept: Veganer Kirsch Streuselkuchen mit nur 4 Zutaten in 35 Minuten

noch viel mehr leckere und vor allem ganze einfache Rezepte: Zu den Rezepten

Kurze und knackige Aufklärungsreihe:

• Ich lebe vegan, weil ich das Leid nicht mehr ertrage
• Ich lebe vegan, weil ich den Frieden in mir bewahren will
• Ich lebe vegan, um das Aufsteigen von Treibhausgasen zu verhindern
• Ich lebe vegan, weil wir sonst keine Chance gegen den Klimawandel haben
• Wir leben vegan, damit Babys nicht von ihren Müttern getrennt werden
• Ich lebe vegan, weil Schweine im Brühbad aufwachen und grausam sterben
• Ich lebe vegan, weil 45 Millionen Babys jährlich getötet werden
• Delfine begehen in Gefangenschaft Selbstmord.
• Grausamer Fischfang: Fischen platzt ihre Schwimmblase
• Zirkustiere: Das Leid hinter dem Vorhang
• An alle Klimawandel Fanatiker: Was ist so schlimm an 1,5 Grad mehr?
• Pelzgewinnung: „Die Tiere haben nichts gespürt! Kein Zweifel!“
• Foie Gras: Gänsestopfleber – das kranke Organ eines Tieres

Einkaufstipps: 

• Einkaufstipp: Veganer Quark von Alpro – fettarm und lecker
• Einkaufstipp: Bettdecken OHNE Mikroplastik – schlafe nachhaltig
• Einkaufstipp: Putztuch OHNE Mikroplastik + Gutscheincode
• Einkaufstipp: Veganer Butterkeks von Veganz
• Einkaufstipps: Tierversuchsfreie Produkte

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