Muntermacher!

Muntermacher!

Zu wenig Schlaf, Stress und schon ist die Müdigkeit und fehlende Motivation vorprogrammiert … um mich wieder munter zu machen, habe ich mir einen super Fitmacher-Tee zubereitet. Bestehend aus: frischem Ingwer, Godji-Beeren, Zitronensaft und Gunpowder (allerdings die harmlose Variante davon). So, die Kanne ist leer und nun warte ich mal ab, was passiert😀

Was sind eure Geheimtipps um munter zu werden??

Mein heutiges Frühstück

Mein heutiges Frühstück

Guuuten Mooorgen 🙂

Ich habe soeben ganz lecker auf dem Balkon gefrühstückt und das gute Wetter genossen!

Es gab frisches Dinkelbrot (ich vertrage keinen Weizen) mit Lyoner und einem Paprika-Chili-Aufstrich! Dazu ein paar Erdbeeren. Ich liiiiiebe Erdbeeren!

Was gab es heute früh bei euch?

 

Abendessen!

Abendessen!

Abendessen:
Dinkelgrieß mit Hafermilch, Chiasamen, Banane, Godjibeeren, Leinsamen (geschrotet), Amaranth und ein guter Schuss Agavensirup!
Sehr lecker, sehr gesund und sättigend

Was gab es bei euch??

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